スパイ少女、ドーン・バックル

アンナ・デイル著、早川書房

児童書ですがとても楽しい本でした。
優しい気持ちになります。

著者は書店で働きながら
大学院で児童著書の創作を専攻
修士論文にした 「正しい魔女の作り方」が、世に出て小説家になった。

この物語は10カ国以上翻訳され、大ヒットとなった2作目が、今回読んだ本です。

この様な素敵な物語が創作出来たら素敵です❤
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# by kozuti-9 | 2010-10-11 12:34 | 読書

ジム、再度入会

4月にやめて、9月末に入会しました。

昨年、7月末から酷い痛みで、我慢して運動で治そうとしましたが駄目

あちこちの病院にも世話になり、時間と金と体力の無駄で終了。

ただし、原因は分かりました。

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# by kozuti-9 | 2010-10-03 10:38 | 日常

あめ+かみなり

出掛けたいけど、雷が怖い
今もゴロゴロ、激しい雷音が・・・・・

子供の頃の怖さと違って、落雷による怪我、死亡の
報道にビビりますね~~~

雷様に 「へそ = 命」 は、取られたくないですもの

秋は長雨と言って梅雨より、よく降る傾向
季節の変わり目は仕方ないです。

明日は晴れる予報
太陽さん、宜しくね❤
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# by kozuti-9 | 2010-09-28 11:47 | 日常

もようがえ

先週は夫の休みが多く、戸惑ってしまった。

昨日は、熱帯魚の水槽の砂を煮沸して、全て水代えをするとの事

掲示板に、その場合はあれこれ移動したいと、前々から私が予定を書いていた
のを、夫が気付き

「移動したいの?」 って、聞いてくれた。

そこで、又も模様替え

熱帯魚水槽はワイン用冷蔵庫の上
皿洗い機は後付けの為、米櫃組棚を移動して、その上に移動

椅子も、カウンターの椅子を新たにして
テーブルの椅子も替えた。

雰囲気満点
片づけついでに夕食後も、皿洗い機や扇風機などの手入れ

夫は早々に寝てしまったが、私のエンジンは止まらない・・・・状態

とっても疲れて、足腰痛むのに。
だけど、いい一日だった~わ❤
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# by kozuti-9 | 2010-09-27 12:36 | 日常

さるもの

敵(夫)もさるもの・・・で、
文句を言われてもテレビに熱中して聞いていない

私は文句を言いたくない質なので、普段は我慢しているが
時には堪忍袋が切れる

夫は何であれ、都合が悪い事には知らんぷり
か、変にニコニコしながら、自分のしたくない事を私に押し付ける

こんな態度に、以前は頭にきたが
腹を立てて己が不快なだけなので、夫に準じる。

生きているってコンナモノなのかも???

秋晴れの、青空に太陽がサンサン
出窓の外は、爽やか

私も爽やかに今日も1日頑張ろう❤
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# by kozuti-9 | 2010-09-26 10:41 | 日常

ちがい

メジャーと、筆記用具を用意して
夫がテレビを見ている側にある物を測ってとお願いしたら

「テレビを観終わってから」 と、夫はテレビ大好き人間なのです。

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# by kozuti-9 | 2010-09-25 10:57 | 日常

ゆうりょう

老人ホームの報道をたまたま、見掛けます。

夫婦で、介護付きマンション暮らし
北欧では、老人ホームの入居は当たり前の選択

日本と北欧では、施設での対応が全く違う
2度目の学生時代に大学での福祉分野で学びました。

その後、親がその様な施設を探して欲しいと云った時期
あれこれ見に行きました。
外見はとても綺麗

昼食を頂いて見学させてもらった処も数か所ありました。
が、
職員の対応等、じっくり見ていると
入所させる気にはなれませんでした。

今も、その当時と特別な変化はないだろうと想像しています。

私自身には将来、この様な選択は無いですね。

老人たちの中で
同じように年老いて行く事自体が恐ろしい。

赤ちゃんから年寄りまでが不特定多数の人達と
普通に関わる暮らしを続けたいですね❤

最低でも
今の住まいで生涯を過ごせればラッキー

可能なら、もう一軒
お好みの家が建てたいのが望みです。

欲張りかな?
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# by kozuti-9 | 2010-09-23 20:38 | その他

ちょっと、ひさびさ

息子の安否が気になって電話
2回のコールで息子の声

「なに?」

「別に用事じゃないけど」・・・私

この処、忙しいらしくてご無沙汰
煩さがられない程度に、連絡してみました。

幸い、元気で暫く電話ばなし・・・
電話コミュニケーションは、表情が見えなくて苦手だけど

いい話が出来てホッとしました。

来週から私も忙しくなるけど
たまの会話位はしなくちゃ・・・・縁有って親子なんだもの。
ですね❤
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# by kozuti-9 | 2010-09-22 20:49 | 楽しいこと

せいてん

秋晴れ・・・・今日も夏日32度の予報

東京は今週は木・金と雨模様
晴れている内に、出掛ける用事は済ませた方が楽

朝晩は随分涼しくなりましたね。

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# by kozuti-9 | 2010-09-21 09:30 | 日常

よふかし

昨夜は
風呂上りに本を読んでいたら、久々真夜中になっちゃいました。

なのに、今朝は4時半に目覚めて
短い睡眠にしてはすっきり気分
早速、本に・・・・

「悪魔の調べ:ケイ・トモス著:2009年5月ソフトバンククリエイティブ発行」
下巻なので、入り易い。
内容は怖いけど、先が読みた~い・・・・

昨夜は宅配便にも気付かず、ハープの練習に熱中してた模様
パジャマを着替えて
宅配ボックスに荷物を取りに行ってきました。

コツコツ治療が実ってか、今朝は腰の痛みが楽です。

いい日になりそう・・・・嬉しいです❤
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# by kozuti-9 | 2010-09-18 05:47 | 日常

にんちしょう

「ためしてガッテン」で認知症をテーマに。

認知症は人と話す事で8割方回避可能と。

接し方で、認知症患者は変わる。

バリデーション(検証、認可、妥当性確認)
定義は、文書化されたプログラム
科学的に証明された考えに基づき、良好達成が出来るように検証、文書化する)

これらの考え方を認知症患者との対峙に応用

認知症患者は
経緯は忘れるが、ネガティブな感情だけが残ることで、扱いが難しくなる。

接し方は、否定しない・文句を言わない、怒ってはいけない。
患者の気分に寄りそう。
患者の話を聞いて、疑問形のオウム返しで、ゆっくり、患者の声のトーンに同調させる。
出来る事は自分でやってもらえるように準備をする。
笑顔で接する。

患者の言った事を書き出して
どんな接し方・対応をしていたのか?
問題点の再チェックが効果

介護中の皆さん、介護保険を上手に使って
適度の休養で余裕を持ってお過ごしくださいね❤
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# by kozuti-9 | 2010-09-17 12:45 | 日常

すりっぱ

5本指スリッパを初めて買いました。

思いのほか、履き心地がいいです。

従来の草履式だと
親指と人差し指の間だけに負担が掛り、慣れないと痛いですが

このスリッパは
どの指の間にも同等に負荷が分散されて
5本の指がしっかり働いてくれます。

どの指も解放されて、いい感じです。(笑)
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# by kozuti-9 | 2010-09-16 08:48 | 日常

れんしゅう

指先が痛い
コンサートの準備でハープに触り過ぎ?

この程度じゃ・・・
と思いつつも、痛い

何事も意味ある努力が一番

頑張ろう。
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# by kozuti-9 | 2010-09-15 07:38 | 日常

すずしい

秋らしく、気温が下がって?

外は秋風が気持ちいいですが、

窓を閉めると
家の中は、まだ、ちょっと暑いかな・・・・

青空に白い雲

尖閣諸島の中国漁船の追突事故が発端となって
平和が大きく揺らいで
心配な昨今

総理大臣選の結末は如何に?
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# by kozuti-9 | 2010-09-14 11:13 | 日常

ふっきん

腹筋でお腹を引っ込めることを 「ドローイン」
消費エネルギーも増えて

ウエスト5cmも夢じゃない
とか

バレエのレッスン中は常に腹筋を引き締めていました。
普段も
気が付けば、腹筋で引き締め
ウエストはすっきり爽やかになりましたよ。

腰痛予防にも効果が❤
お勧めです。
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# by kozuti-9 | 2010-09-13 10:24 | 日常

9月も半ば

秋深し、今宵は何をする人ぞ?

虫の音も高らか
今朝の散歩中に、虫の音があちこちから聞こえました。

夫の解説によると、「コウロギ」 だと。

テレビでタレントが
「カブトムシとゴキブリ、色も艶も一緒、同じ様なもんじゃん」って。

カブトムシは季節の一時に木々に生地を求めて、次世代を作って去る。

ゴキブリは、人間生活の中に深く入り込んで
人間の生活空間を汚し、人間の食べ物を荒らしまくり、大量発生する。

これだけでも、大きな違いだ。

虫はどれでも苦手だが
ゴキブリは、テレビのコマーシャルを聞くだけでも不快
殺虫剤の容器さえ、描かれたゴキブリの絵に不潔さえ感じてしまう。

幸い、我が家にはめったにゴキブリは侵入しては来ないが
たまには
窓や、玄関から開けた時に侵入することも有るが、招かざる客だ。
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# by kozuti-9 | 2010-09-12 10:12 | 日常

いぞん

社会保障・福祉制度は充実している事を、多くの国民は望む

が、これを悪用したり
依存度ゆえに
やる気力減退になるのは人生が勿体ない。

年金を納めなくても生活保護受給者になった方が
金銭的余裕になることもあるとか?

こんな矛盾を生まない、気力・活力が出る制度にしなくては
国民の士気もしぼみ
福祉関係の税金対策も更に大変になる。

社会保障を受け取る以上
毎月、その申請をしなくては受給が出来ない等の対策が必要

不正は防ぐ工夫をしなくては駄目だ。

本当に生活保護が必要な人に
制度が利用されていないケースもニュースでは聞こえてくる。
病院利用もしかりだ。

医療機関は医者や看護師、様々な治療・薬品も含め
患者の治癒力upの為であり

過剰に依存するのは
短命の危険さえある事を含んで、利用すべきだ。

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# by kozuti-9 | 2010-09-09 11:04 | 日常

知らなかった

ニュースの専門家の誰にも分かり易い解説番組を見た。

民主党政策の一つに
農業者所得補償制度
作物の出来が悪かった損失分を、政府が補償すると云うもの

自民党の減反制度を止めて、この制度を作ったと。

一見良さそうな案
解説は
農地を借りて会社組織にしている田畑を、地主返還により
この補償制度を利用しようという事態に。

補償制度を利用すれば、作物の出来が悪くても損をしない。
農業者のやる気を喪失させてしまう制度
一生懸命、農業に励む必要はない。

この制度は小沢さんの案、民主党は政権交代選挙で
沢山の票を集めたと云う。

今回の総裁選で
小沢さんは、「30兆円もの埋蔵金が有る」と言いながら
「国債発行を」、ともいう。

何と矛盾した話か?
国民を愚弄している。

国政をもてあそぶなんて許せない。
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# by kozuti-9 | 2010-09-09 08:28 | 風刺

ぱん

私はパンが大好き
特に、自分の作った物が好き

久しぶりにパンを焼いています。

夫のリクエストで、ハンバークパンと、カレーパン

夫の休日に作ったハンバーグを冷凍にして、解凍した小判型を使用
とろけるチーズと
自家製ソース
(市販のとんこつソースに、ワイン、ニンニク、玉ねぎ、リンゴ、とまと等を煮込んだ物)
をパンの中に入れた。


市販のカレーパンは油で揚げるとか?
私の場合は
とろけるチーズとカレーをパンの中に入れて
オーブンで焼くだけ

前回、作った時
家族の評判は上々

私的には、今一
だが、家族が喜んでくれて嬉しかった。
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# by kozuti-9 | 2010-09-08 15:52 | 日常

ゆうがお

夕顔(ゆうがお・加工品が、かんひょう)開花3週間後に収穫・果実は6~7kg

冬瓜(とうがん)と同じくウリ科で、ヒョウタンの一種

江戸時代には、高尚な食べ物、妊婦の滋養食品(カリウム、リン、鉄分の含有量多い)

利尿・解毒の効も有り、太り過ぎの好適食品
食物繊維が豊富で、ビフィジス菌を増やし腸内環境改善・整腸作用
血中コレステロールの上昇抑制
発癌物質の整体因子分解と体外排出効果が認められている。

粉末状の加工食品は麺類などに練り込み、ダイエット食品として注目。


名前の由来
アサガオ、ヒルガオなどと同様、夕方に白い清楚な花が咲き翌朝にはしぼむ。
いずれも、ヒルガオに属する

別名・・・ヨルガオ
     沖縄ではチブル(頭の意)・・・とうがん同様、煮物・炒め物、生で胡麻和え

花言葉は「逆境を克服する力」
・・・源氏物語で清楚な花を薄幸の美女の姿に重ねて光源氏が面影をしのぶ様
*源氏物語の登場人物は、後世に名付けられた物も有るが、夕顔は作者命名

北アフリカ原産で、平安時代に中国から伝わった古い栽培植物
インドに伝わり栽培している内に苦み(ククルビタシン:中毒物質)の少ない品種が
食用に分化・選別され栃木、山梨で栽培

栃木では、品種「ゆう太」が主に栽培され、江戸中期より300年近くの栽培歴史がある。
日本一(93%)の生産量(384万トン)
加工品のかんひょうにすると、地球一周半
かんひょうは、果肉を剥いて乾燥させたもの

かんひょうの戻しは、水洗いして、塩もみの後
20~30分水に浸し
水気を切って、一口大にして料理に使う。
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# by kozuti-9 | 2010-09-06 09:26 | その他

プロ意識

ネットショップの買い物は日常

ネットの買い物は楽
適当な物を見付けて注文、カード払い、配達付き

犬の靴はまだ、買い溜めが有るが
華奢で消耗が激しい為

ネットで注文
10月に
種類豊富に商品が入荷予定と言うので
注文は保留にして貰い、ネットショップに試着かねが伺うことに。

ところが、商品は送られてしまった。

早速履かせて、2度の散歩の後、1セットの4個中2個が底が剥がれている。
接着剤が足りないのだ

ショップに連絡して
新しい物のみ返品可能というので、不良品は残して
着払いで返品

1万円以上購入は送料無料の建前で、
不良品受取の送料を請求された。

靴はバーゲンで安かったとはいえ
結果で見れば、不良品で強引に買わされたようなもの

ならば、商品に問題が有っての返品
不良品は受け取れないとメール送信

プロ意識が有れば不良品改良にかかわって
次回は問題ない商品を客に大手を振るって宣伝出来る
と言うものでは
・・・・デザインも良く、前足だけでなく後ろ足も履ける靴だっただけに
がっかり。

現在は既製品は前足のみ
後ろ足には合わないので、手作りしている。
が、これが結構大変なのだ。
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# by kozuti-9 | 2010-09-01 13:11 | その他

9月

明日は9月
月日の経つのは何とも早い

この処、息子が毎日の様に夕食に参加

「毎日、美味しい料理が出てくるから、いいよね」
「昨夜は食べ過ぎて、苦しかった」と、息子


私も、せっせと手料理(痛い手を無理やり使って、かなり消耗、疲れ過ぎて眠れず)
足りない食材は、日中暑い最中に買い物

夫も、あれこれ食材購入

昨夜は、夕食後に
夫は魚を裁いて、私も一緒にツミレ作り

何とも料理に忙しい
息子の子供時代に戻ってしまった。
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# by kozuti-9 | 2010-08-31 12:02 | 日常

ももこ

桃子に春が・・・・
久しぶりに、アン、アンと声高に騒いでいます。

散歩にも積極的

夫の掛けたバックから身を乗り出して
散歩中もアン、アン

普段は気に入らないことにすぐ怒る猫ですが
春が来ている時は
とっても甘えん坊で、何処を触っても
悪戯して躍らせても怒りません。

猫は死ぬまで、妊娠の可能性
その生命力・・凄いです。

妊娠と言えば政治家の野田議員
人工妊娠おめでとう。
50歳で初産、頑張ってください。

13回も挑戦して、14回目の成功
この資金、議員の高給のお陰でもありますよね。

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# by kozuti-9 | 2010-08-27 11:52 | 日常

ぱん

今日もパンを焼いている
何故か、一部失敗

他は良さそう・・・・油断は禁物なのね。

昨日、打った
うどん
今朝半分食べたが、満点ではないが
まあ、まあ上出来

かな?
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# by kozuti-9 | 2010-08-26 15:42 | 日常

お盆以来

お盆は、何処にも出掛ける事もなく

パンやうどんを夫とコネコネ
その他にも
手作り料理の数々を楽しんで過ごしました。

今日は私1人で、うどんとパンを作成中です。
コーヒー豆の焙煎もしなくては明日の分が有りません。

世間では
外食が減って、うち食(家で食べるご飯)が流行っているとか。

いい傾向です。

家族で手分けしての協力料理
美味しいですものね。
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# by kozuti-9 | 2010-08-25 09:48 | 日常

せみ

蝉のシーズンもそろそろ終盤

今朝の散歩中に路上に仰向けに転がっていたセミ
手袋した指にしがみ付いて来て
暫く一緒に散歩

猫の桃子が鼻を近づけて、優しくパワ~送信

暫く経つと
指に圧が掛った途端
蝉は飛んで行きました。

蝉の死骸や、虫の息状態を度々見掛けます。
車に轢かれるのを
見たくないので拾っては植物の葉に置いています。

命のはかなさ・力強さを実感させられる一時でした。
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# by kozuti-9 | 2010-08-24 11:57 | 日常

えいが

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                     写真は2009年8月の京都です。   
昨日はレディースデイ、1000円で、映画「ソルト」を観た。

迫力あるシーンに度々緊張
内容は書きませんが、お勧めです。

鑑賞後は
すっかっと壮快な気分味わえました。

私もあの様な逞しい女性になり~たい。
憧れます。
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# by kozuti-9 | 2010-08-12 08:38 | 楽しいこと

こたいさ

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                         写真は、2009年・夏・京都東寺の池                
日本の社会は個体差を認めない。

年齢・性別
それぞれに違いが有るのに、一絡げのカテゴリーに入れて処理には
無理がある。

65歳以上は老人と言うが
100歳も老人
孫とじいちゃん・ばあちゃんの差
元気さや生活の行動範囲の違いは、かなりある。

入院している病人だって
必要がある人は3割、必要のない人が7割だろう。

医療保険がパンクと言うが
彼方此方の病院を渡り歩けば、病院は混むし、医療費は嵩む。

医療に限らず、依存度が高い人は
時として、短命の道まっしぐら

医療は自己治癒力を高める為の物であって、医者にかかれば治る事も有れば
副作用で、更に体調を崩す危険も含む。

何であれ、リスクを伴うのだ。
利殖だって、リスクが有る事を無視して、素をも失う事も当然ある。
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# by kozuti-9 | 2010-08-10 07:07 | 日常

さきゆき

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一生をどう生きたいかは、己の事は、ほぼ決まっている。

家族が、先行きの事をどの様に考えているかは?疑問。

家族と密に暮らしている以上
夫や
家族に影響受けずに生きて行くのは難しい。

家族の誰かが
病や怪我などで
面倒見なくてはならなければ、私だけが元気であっても

自分のやりたい事は 「絵に描いた餅」。

これから先
何年生きられるかは、誰にも分からないし
年齢の多い順番で、あの世に旅立てるとは決まっていない。

考えても、答えは得られ難い

先の事を予想して十分な準備を今出来たらと思う。

寝たきりになろうが
痴呆になろうが、行政を当てには出来ない。

だからこそ
今、しっかり考えて準備出来る事は
早めに
やって行かなくては・・・・・その選択はとても難しい。
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# by kozuti-9 | 2010-08-09 12:17 | 日常

さんぽ

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                    写真は今年2月の伊豆
                    健大のリードの端には桃子が・・・・

睡眠時間は短いが、気分は壮快の今朝 
犬の健大と猫の桃子を連れて自転車で散歩

早朝なので
周りに気を使う事も少なくて、快適でした。

少しでも時間が早いと、空気もより爽やかで快適です。

夏バテの時期
夫がめちゃくちゃ忙しく、影響いっぱいで少々バテテいましたが

どうやら山を越え
元気パワ~が満ちてきました。

嬉しいです。

皆さん
元気パワーを上手に養って、実りの秋を楽しみましょうね。
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# by kozuti-9 | 2010-08-06 12:01 | 日常


笑顔で愉しく時を大切に過ごしたい


by kozuti-9

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