時の使い方
寿命の長さ、楽しく生きる工夫は自分で選択が可能な時代
年寄りになったら
病気になり寝たきりに成ると決めている日本の社会
ネガティブ思考は病気の元
何でも機械任せ、人任せでは日常運動不足
その割りには
美味しい物が増えて、食べる機会は増える一方
健康に過ごすには、活発な行動と、ポジテブな生き方
沖縄の年配者は時を惜しんで働き、長寿
90歳過ぎても、目的を持って研究や仕事に没頭している人は
若者以上に元気、活力を感じますね。
勿論、以下の4点は誰にとっても、健康の秘訣
睡眠
食事
運動
物の見方・捉え方
年を重ねるごとに、本も読まなくなり、学ぶ気持ちも薄れ
のんびり過ごす事ばかりが重点になり勝ち
これでは、身体が鈍ります。
事故に遭ったりや病気になると
『なんで私が?』 って、聞きますが
生きていれば何でもありが当たり前
問題は、その後の処理
他力で 『医者に治してもらおう』 と 『己の力で治す』 人様々
医者に掛かろうが、薬を使おうが、自己治癒力を増強させる為のもの。
『まな板の鯉』だとか、医者に全てお任せでは軽い物ならいいが
重い怪我・病は 『他力』 では治らない。
生きるとは己の力で活力を養って行動を起すことなだ。
年寄りになったら
病気になり寝たきりに成ると決めている日本の社会
ネガティブ思考は病気の元
何でも機械任せ、人任せでは日常運動不足
その割りには
美味しい物が増えて、食べる機会は増える一方
健康に過ごすには、活発な行動と、ポジテブな生き方
沖縄の年配者は時を惜しんで働き、長寿
90歳過ぎても、目的を持って研究や仕事に没頭している人は
若者以上に元気、活力を感じますね。
勿論、以下の4点は誰にとっても、健康の秘訣
睡眠
食事
運動
物の見方・捉え方
年を重ねるごとに、本も読まなくなり、学ぶ気持ちも薄れ
のんびり過ごす事ばかりが重点になり勝ち
これでは、身体が鈍ります。
事故に遭ったりや病気になると
『なんで私が?』 って、聞きますが
生きていれば何でもありが当たり前
問題は、その後の処理
他力で 『医者に治してもらおう』 と 『己の力で治す』 人様々
医者に掛かろうが、薬を使おうが、自己治癒力を増強させる為のもの。
『まな板の鯉』だとか、医者に全てお任せでは軽い物ならいいが
重い怪我・病は 『他力』 では治らない。
生きるとは己の力で活力を養って行動を起すことなだ。
by kozuti-9
| 2009-03-12 09:18
| 風刺